沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常生长曲线:青春期生长突增常在女孩8-13岁和男孩10-15岁开始,每年增长5-7厘米。如果每年增长超过10厘米,则需留意。
2.营养与健康:确保饮食中含有足够的蛋白质、钙和维生素D,以支持骨骼发育。过量或不平衡的营养可能导致身高异常增长。
3.激素水平:激素如生长激素、甲状腺激素水平异常会影响生长速度。必要时可进行相关检查。
4.遗传因素:父母的身高对孩子的最终身高有较大影响。但如果孩子的身高明显偏离家庭遗传特征,需进一步评估。
5.医学检查:若怀疑异常,可咨询内分泌科医生,通过X光片测定骨龄,或其他检查排除疾病因素,如性早熟或甲状腺功能异常。
6.运动和睡眠:充足的运动和良好的睡眠有助于正常生长发育。避免过度剧烈运动,保持规律作息。
及时观察孩子的生长模式,并在必要时寻求专业意见,是确保其健康成长的关键步骤。