陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.控制体重:建议每天早晨空腹称量体重,以便及时发现体重的异常增加。体重突然增加可能提示体内液体潴留,需要立即咨询医生。
2.限制盐摄入:每日摄入的钠应控制在2000毫克以下,因为过多的钠会加重水钠潴留,导致血压升高和心脏负担加重。减少高盐食物,如腌制品和加工食品的摄入。
3.监测症状变化:定期监测呼吸困难、疲劳、腿部或脚踝肿胀等症状。如果这些症状恶化,应立即就医。同时,需遵医嘱定期进行心功能检查。
4.坚持适当的身体活动:在医生指导下进行低强度运动,有助于增强心肌力量。但需避免过度疲劳。
5.遵循药物治疗方案:按时服用医生开具的药物,并定期复诊以调整治疗方案。
6.管理其他健康问题:如高血压、糖尿病和高胆固醇等,以降低心脏负担。
通过以上措施,心力衰竭患者可以有效管理病情,提升生活质量。
