沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.营养成分:辣木籽富含维生素、矿物质以及多种抗氧化物质,如维生素A、C、钾、钙和镁。抗氧化物质有助于减少糖尿病相关并发症的风险。
2.血糖控制:研究表明,辣木籽中的多酚和纤维素能够帮助减缓碳水化合物的吸收,从而有助于控制血糖水平。一些动物实验显示,辣木籽提取物可以降低空腹血糖和改善胰岛素敏感性。
3.副作用及过量:尽管适量食用辣木籽对大部分人是安全的,但过量食用可能会引起一些不适,如恶心、腹泻等。部分人群可能对辣木籽过敏,应注意监测。
4.药物相互作用:辣木籽可能影响某些降糖药物的效果,因此正在服用药物的糖尿病患者应在食用前咨询专业医生,避免药物相互作用导致的不良反应。
糖尿病患者在考虑食用辣木籽时应综合评估其营养成分和自身健康状况,建议遵循专业医疗意见,以确保安全和有效的治疗方案。
