郝群主任医师
南京医科大学第四附属医院 妇产科
1.月经期:此阶段是由于子宫内膜脱落而引发的出血现象,一般持续3到7天。平均而言,女性每次月经出血量约为30至40毫升。
2.卵泡期:从月经第一天开始,卵巢中的卵泡受促性腺激素刺激开始生长发育,此过程一般持续约10至14天。在此期间,雌激素水平逐渐上升,使子宫内膜增厚,为潜在的胚胎植入做准备。
3.排卵期:卵泡成熟后,在黄体生成素的作用下排出一个成熟卵子,称为排卵。此阶段发生在周期的中间位置,通常在28天周期的第14天左右。排卵前后大约五天被认为是生育窗口期,因为这是女性最容易受孕的时间段。
4.黄体期:在排卵之后,剩余的卵泡组织转变为黄体,开始分泌孕激素和雌激素。如果没有受精卵植入,黄体将在大约14天后退化,这导致孕激素和雌激素水平下降,最终引发新的月经周期。
了解这些阶段可以帮助女性更好地理解自身的生理变化及其可能对健康的影响。记录月经周期有助于及时发现异常情况并就医。
