谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经期:此阶段通常持续3到7天,是月经周期的开始。由于上个周期未受精,子宫内膜脱落,导致出血。这一过程标志着新周期的开始。
2.卵泡期:从月经期第一天开始到排卵期前结束,通常持续约14天,但具体时间因人而异。在此阶段,脑下垂体分泌促卵泡激素,刺激卵巢中的卵泡发育,同时雌激素水平上升,促进子宫内膜增厚,为可能的怀孕做准备。
3.排卵期:在月经周期的中间,通常为第14天左右,卵巢释放一个成熟的卵子,这是受精的最佳时机。排卵前,黄体生成素会出现峰值,这一过程中,雌激素水平达到顶点。
4.黄体期:此阶段从排卵后开始,一般持续约14天。若卵子未受精,黄体退化,导致雌激素和孕激素水平下降,子宫内膜最终脱落形成月经。如果受精发生,黄体继续分泌孕激素以支持妊娠早期。
了解月经周期各阶段有助于把握身体变化,及时发现异常情况。
