卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:某些食物,如豆类、洋葱、卷心菜、碳酸饮料和乳制品等,容易产生气体。如果摄入过多,这些食物中的复杂碳水化合物会在肠道内被细菌发酵,从而产生气体。
2.空气吞咽:快速进食、喝水或嚼口香糖时,可能会吞咽过多空气,也会导致排气增多。这种情况也可能发生在吸烟或使用吸管时。
3.消化不良:乳糖不耐受、果糖吸收不良或麸质过敏等消化问题,会导致食物未被完全分解,从而在肠道中发酵,产生更多气体。
4.肠道菌群失衡:正常情况下,肠道中的细菌帮助分解食物,但某些情况下,细菌失衡可能导致气体产生增加,比如在服用抗生素后。
5.压力和情绪紧张:心理因素也可能影响消化系统功能,增加排气量。
如果持续性放屁伴有腹痛、腹泻、便秘或明显身体不适,应考虑寻求医疗建议,以排除潜在的健康问题。