龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持鼻腔清洁:使用生理盐水喷鼻可以帮助缓解鼻塞,建议每天1到2次。对于较小的婴儿,可以使用吸鼻器轻柔地清除鼻腔中的分泌物。
2.增加室内湿度:使用加湿器可以在空气干燥时增加室内湿度,有助于缓解鼻腔不适。
3.充足的液体摄入:确保幼儿喝足够的水,因为充足的液体有助于稀释粘稠的分泌物,促进痰液排出。
4.注意饮食平衡:提供富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,如橙子、草莓等,有助于增强免疫系统功能。
5.保持身体温暖:为幼儿穿着适量衣物,避免过冷环境;外出时注意保暖,尤其是在天气变化时。
如果流鼻涕持续时间较长或伴随发热、咳嗽等其他症状,应及时就医以排查感染性疾病。避免自行使用成人药物治疗幼儿流鼻涕,以免产生不良反应。