龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.补充液体:
儿童因拉肚子容易导致脱水,需要及时补充水分。可以使用口服补液盐溶液,这种溶液含有电解质,有助于恢复体内平衡。
如果没有口服补液盐,可以用淡盐水或糖盐水代替。配比为每500毫升开水加1/4茶匙盐和2茶匙糖。
2.饮食调整:
给孩子提供易消化、低脂肪的食物,如米粥、面条、苹果泥等。避免油腻、辛辣和生冷食物。
在症状减轻后,逐渐恢复正常饮食,加入少量的蛋白质,如煮鸡蛋、瘦肉等。
3.保持温度:
确保孩子穿着合适的衣物,注意腹部保暖。夜间睡觉时,可以在孩子腹部放置热水袋,但要注意温度不要过高,以免烫伤。
儿童因受凉而拉肚子通常是暂时性的,通过及时补充液体、合理饮食和保持温度,多数情况下会很快恢复。如果症状持续时间较长或有其他严重表现,则需要尽早就医。