刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.餐具分开使用:家庭成员之间应避免共享餐具、筷子和勺子,尤其是在治疗期间,以减少细菌通过唾液传播的可能性。
2.勤洗手:饭前便后要彻底清洗双手,使用肥皂和流动水洗手至少20秒,以消除可能存在的细菌。
3.定期消毒:食具、厨房台面等经常接触的表面,应定期进行消毒处理,以降低细菌存活和传播的风险。
4.健康饮食:保持合理的饮食结构以增强免疫力,多摄入水果、蔬菜及富含维生素的食物,有助于身体抵抗感染。
5.避免共享日常用品:例如牙刷、毛巾等个人物品需专人专用,防止细菌交叉感染。
6.定期检查:如果家人有出现胃部不适或其他相关症状,应及时就医检查是否也有感染情况。
保持良好的卫生习惯和健康的生活方式有助于防止幽门螺杆菌在家庭内部的传播。