陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常的血压范围是低于120/80毫米汞柱。当血压持续在140/90毫米汞柱或更高时,被视为高血压。
2.高血压可以分为两种类型:原发性高血压和继发性高血压。大多数人(约90-95%)患有原发性高血压,通常与遗传、饮食、体重和生活方式有关。
3.如果不及时管理,高血压可能导致动脉粥样硬化、心脏负担增加等问题,从而提高罹患心血管疾病的风险。
4.减少盐摄入、保持健康体重、进行定期体育锻炼以及减少酒精摄入量等生活方式的改变,可以有效帮助控制血压水平。
对于血压为140/90毫米汞柱或更高的人群,建议及时进行医疗评估,以确定是否需要治疗和建立适当的管理方案。