陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压(高压):对于60岁及以上的老人,收缩压在120至139mmHg之间通常被视为接近正常。但根据个体差异和健康状况,140mmHg以上可能需要关注。
2.舒张压(低压):舒张压在60至89mmHg之间较为常见,但如超过90mmHg则可能提示需要医疗评估。
3.根据全球卫生组织和各国心脏协会的建议,理想的血压应保持在120/80mmHg以内,即便在老年人中也是如此。考虑到动脉硬化等因素,很多医生认为150/90mmHg也可以接受。
4.高血压的诊断通常是在多次测量结果均超出正常范围时才进行,并需结合其他风险因素和身体状况考虑。
规律的健康检查和生活方式的改善,如低盐饮食、适度运动以及戒烟限酒,可以帮助维持血压在可控范围内。