张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.糜烂性胃炎是一种由于胃黏膜受损而导致的胃病,常表现为胃痛、胃灼热、恶心等症状。胃黏膜的防护能力减弱,对于外界刺激十分敏感。
2.提石锁等高强度锻炼会增加腹腔压力,这种压力变化可能对已经受损的胃黏膜造成进一步刺激,加重胃炎症状。
3.高强度运动可能导致体内激素水平波动,如应激激素分泌增加,这会促进胃酸分泌,从而对胃黏膜造成额外损害。
4.在运动过程中,体位的快速变化可能导致胃内容物反流,加剧胃部不适,尤其是对于有胃食管反流疾病倾向的人群。
糜烂性胃炎患者应选择温和、低强度的运动方式,如步行、瑜伽或太极拳等,以免加重胃部负担。同时,保持良好的饮食规律和生活习惯,有助于胃黏膜的修复和疾病的康复。