卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.腹泻会加速液体的丧失:在正常情况下,人体大约有60%的体重是由水分构成。轻微的腹泻每小时可以损失50-200毫升液体,而严重的腹泻可能会更高。
2.电解质的不平衡:腹泻不仅仅是水分的丧失,还会导致钠、钾等重要电解质的丧失。这些电解质对于维持细胞功能和整体液体平衡非常关键。电解质不平衡会进一步加剧脱水状况。
3.肾脏的调节机制:为了应对脱水状态,肾脏会减少尿液的产生,这样可以保留更多的水分在体内。通常,成年人每天的排尿量为1-2升,但在脱水状态下,尿量可能会显著减少。
4.血压和循环系统的影响:脱水会导致血容量减少,从而引起血压下降。这种情况下,肾脏会减少滤过率以保持血液中的水分,进一步导致尿量减少。
5.儿童和老年人风险更高:儿童和老年人的身体对脱水的适应能力较差,因此腹泻时他们更容易出现严重的脱水和尿量减少。
及时补充水分和电解质是防止脱水和尿量减少的重要措施。使用口服补液盐或含有适当比例糖和电解质的饮品可以有效补充失去的水分和电解质。如果腹泻持续时间长或症状严重,应尽快就医,避免严重脱水和其他相关并发症。