咖啡与茶哪种更寒凉

病情分析：咖啡相对茶而言更寒凉。寒凉属性主要与饮品的性质和对人体的影响有关。

1.咖啡中含有较高的咖啡因，咖啡因具有刺激作用，能够加速新陈代谢、提高警觉性，但也可能导致神经系统的过度兴奋，从而产生一定的寒凉感。这种寒凉感通常表现为手心出汗、心跳加快和胃部不适等。

2.茶的寒凉程度因种类不同而有所差异。例如，绿茶被认为是偏寒凉的，而红茶则相对温和。茶叶中的多酚类物质和氨基酸成分对身体有一定的调节作用，且其咖啡因含量通常低于咖啡，因此总体上茶的寒凉性质较低。

3.饮用量和个人体质也是影响寒凉感觉的重要因素。对于部分人群，如体弱者或怕冷者，过量摄入任何一种饮品都可能增强其寒凉感。

在日常选择中，应根据个体体质、健康状况以及对咖啡因的敏感度来决定饮用哪种饮品。合理搭配，控制饮用量，可以有效减少潜在的不适反应。