张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保持皮肤清洁:
每天用温和的洁面乳清洁面部,尤其是眼周皮肤,避免油脂和污垢积聚。
清洁时动作应轻柔,避免过度摩擦导致皮肤损伤。
2.选用合适的护肤产品:
使用不含油脂的保湿霜和眼霜,以减少皮肤过度分泌油脂的可能性。
可选择含有果酸或水杨酸成分的护肤品,这些成分可以帮助角质层老化细胞脱落,防止毛孔堵塞。
3.定期去角质:
每周一次或两次用去角质产品轻轻按摩皮肤,帮助去除死皮细胞,防止毛孔堵塞形成脂肪粒。
注意去角质产品不宜过于粗糙,以免损伤娇嫩的眼周皮肤。
4.避免不良生活习惯:
饮食要均衡,少吃油腻、辛辣食物,多喝水,保持体内代谢平衡。
保证充足的睡眠和休息,避免熬夜,减轻皮肤负担。
5.寻求专业医疗帮助:
若脂肪粒较多且无法自行消退,可以咨询皮肤科医生。医生可能会通过微创手术或激光治疗等方法进行去除。
严禁自行挑破脂肪粒,以免感染和留下疤痕。
眼睛周围的脂肪粒虽然对健康影响不大,但影响美观。通过合理的皮肤护理和正确的方法可以有效预防和治疗脂肪粒问题。
