病情描述： 怀孕可以吃核桃吗
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
如果您怀孕期间想吃核桃，建议您适量食用，每次不要超过一小把（约30克），并注意不要过度食用。虽然核桃营养价值高，但也含有较高的脂肪和热量，过度食用可能会导致体重增加和消化问题。另外，如果您有对坚果过敏或者其他过敏史，应该避免食用核桃。
总之，怀孕期间可以适量食用核桃，但是要注意控制摄入量，以确保您和宝宝的健康。如果您有任何健康问题或者特殊情况，请咨询专业医生的建议。