病情描述： 生姜有消脂的功效吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
另外，生姜还可以增加身体的新陈代谢率，即促进身体对能量的利用，从而有助于减轻体重。但需要注意的是，单独食用生姜并不能达到明显的减肥效果，最好结合健康饮食和运动来达到减肥目的。