吃伊可新还用吃鱼肝油吗

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:伊可新是一种含有Omega-3脂肪酸的保健品,而鱼肝油也是一种富含Omega-3和维生素D的营养品。虽然它们都含有Omega-3,但它们的成分和用途还是有所区别。

伊可新主要含有EPA和DHA两种Omega-3脂肪酸,适用于改善心血管健康、降低血脂和血压等方面。而鱼肝油除了含有EPA和DHA,还含有丰富的维生素D,可以帮助增强骨骼健康和免疫系统。

因此,如果你只是想摄取足够的Omega-3,那么吃伊可新就足够了。但如果你希望同时增强骨骼健康和免疫系统,那么建议同时食用鱼肝油。不过,具体用量最好还是咨询医生或营养师的意见。

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