陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温水冷敷:用温水浸湿一块干净的毛巾,然后轻轻敷在受影响的皮肤上。这有助于缓解痒感,并减少炎症。
2.芦荟凝胶:将天然芦荟凝胶直接涂抹在痒处。芦荟具有消炎和止痒的特性,可以缓解过敏引起的不适感。
3.燕麦浴:将一杯燕麦放入浴缸中,在温水中浸泡15-20分钟。燕麦有镇定皮肤的作用,可舒缓瘙痒和刺激感。
4.湿敷物:用湿棉布或纱布蘸取冷水轻轻敷在痒处。湿敷物有助于缓解痒感并提供舒缓效果。
5.避免刺激:避免使用香皂、洗发水和化学成分较多的护肤品。选择温和无刺激的清洁产品和护肤品,避免进一步刺激敏感皮肤。
请注意,这些妙招可以缓解轻度的过敏瘙痒情况。如果症状严重或持续时间较长,请咨询医生以获取专业建议。
