皮肤过敏了瘙痒发红该怎么办

病情分析：如果皮肤过敏导致瘙痒和发红，以下是一些建议：

1.温和清洁：用温水和温和的皮肤清洁剂轻轻洗净受影响的区域。避免使用刺激性的肥皂或洗涤剂。

2.冷敷：使用冷毛巾或冰袋在受影响的区域进行冷敷，以缓解瘙痒和舒缓皮肤。

3.避免刺激物：尽量避免接触可能引起过敏反应的物质，如花粉、宠物毛发、化妆品、香料等。

4.避免摩擦：避免搔抓或摩擦受影响的区域，以免进一步刺激皮肤。

5.使用抗过敏药物：如果症状严重或持续不退，可以考虑使用非处方的抗组胺药物（如氯雷他定）来减轻过敏症状。请务必按照药品说明或咨询医生的建议使用。

6.保湿：使用温和的保湿霜或乳液，帮助保持皮肤湿润，减轻瘙痒感。

7.就医咨询：如果过敏症状严重、持续时间长或伴随其他症状（如呼吸困难、肿胀等），建议尽快就医咨询专业医生。

请记住，这些建议只是一般建议，并不能替代医生的诊断和治疗。如果情况恶化或症状持续，请及时就医寻求专业帮助。