哺乳期间可以吃绿豆汤吗
2021-08-25
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马玉燕
主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:哺乳期是可以吃绿豆汤的,绿豆本身有非常丰富的营养,哺乳期妇女可以通过喝绿豆汤来对身体进行补充营养,建议宝妈在平时的饮食上以清淡为主,不吃辛辣刺激,生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,保持充足睡眠,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,同时还应该适当的运动,增加个人体质,提高免疫力,多喝温开水。