吃完车厘子能吃橘子吗?

2021-04-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:和橘子一起吃会有问题的。首先是肠胃不适,车厘子和橙子中含有一定量的膳食纤维,而且车厘子性温,橙子性凉,两者性味不同,易刺激肠胃,引起肠胃的不适。其次是容易缺铁,车厘子中富含铁质,铁元素能促进血红蛋白的生成,有一定的补血作用,但是橙子中的鞣酸易于铁元素结合,影响人体对铁元素的吸收,长期如此,易患缺铁性贫血。
免费咨询