苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
血脂高吃什么好食物?
2020-09-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
一般的情况下,出现血脂高症状的患者应该多吃一些低胆固醇或者是低脂肪的食物,比如说鸡肉或者是西红柿或者是黄瓜,也可以多吃一些高维生素或者是高膳食纤维的食物,比如说谷薯类或者是菌藻类的食物,但是要尽量少吃一些五花肉或者是肥牛肉等等其他的一些高脂肪的食物,除此之外,高血脂的患者也可以多吃一些水果来进行调理。