跳绳肚子疼是怎么回事

2021-04-13
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胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:跳绳导致的肚子痛,主要是因为跳绳时腹肌反复收缩,导致腹肌损伤,而出现肚子痛,这种肚子痛主要以深呼吸、转动体位时明显,可以通过改变体位来进行缓解。由于过饱的进食,运动前不能够充分的进行热身运动,导致剧烈跳绳时引起腹壁、腹腔内的肌肉痉挛性疼痛,主要集中在脐周和左下腹部。跳绳本身是一项很好的全身运动,但在促进血液循环、锻炼心肺功能和增强四肢协调性的同时,也加重了膝关节的负担。
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