骨盆不正怎么矫正

病情分析：骨盆不正可以通过肌肉放松训练、瑜珈和其他体育运动来矫正。最重要的是，应该加强下背部肌肉的训练，从而支撑腰椎，恢复骨盆的正常形态。另外，应长期坚持行健身活动，包括游泳、跑步、瑜伽等，使身体更加紧实，增强脊椎及四肢的肌肉力量。2023-03-06