宝宝缺铁如何饮食

病情描述: 宝宝缺铁如何饮食

医生回答(1)

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝缺铁的饮食要注意营养均衡、多吃含铁丰富的食物等。

1、注意营养均衡:如果宝宝缺铁的话,那么在平时饮食中一定要注意营养,均衡很重要。因为缺铁会导致贫血,会造成生长发育受到影响,所以一定要注重补充营养,讲究营养均衡。

2、多吃含铁丰富的食物:平时要给宝宝多吃富含铁元素的食物是很重要的,因为通过吃含铁丰富的食物能够起到补铁的作用,可以制作一些坚果类或者是红枣类的粥给宝宝吃。除了饮食中要注意给宝宝补铁以外,也要带宝宝到医院去做健康检查。

2023-03-10