骨架大怎么办

病情描述: 骨架大怎么办

医生回答(1)

蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:如果想说的是“骨架太大怎么办”,那么可以提供以下建议:

1.健康饮食:保持健康的饮食习惯,控制卡路里和糖分的摄入量,避免食用高脂肪和高热量的食物。

2.运动锻炼:进行适当的运动锻炼,增加身体代谢率,消耗多余的脂肪,同时增强肌肉组织,改善身体线条。

3.良好的姿势:保持良好的坐立姿势,避免弯曲腰背造成脊柱畸形。

4.医疗干预:如果骨架过于肥大或者是有病态的改变,建议到医院进行诊断和治疗,以便寻找更好的解决方案。

请注意,以上建议仅供参考。如果有任何疑问或者需要进一步帮助,请咨询专业医生或者营养师。

2023-04-26