经常起口腔溃疡怎么回事

病情分析：口腔溃疡是一种常见的口腔问题，通常表现为口腔内出现白色或黄色的小溃疡，伴随疼痛和不适感。以下是一些可能导致口腔溃疡的原因：

1.长期压力和紧张情绪

2.偏食、营养不良或缺乏维生素B12、铁、叶酸等营养素

3.免疫系统功能出现问题

4.牙齿不正常或者牙周病

5.口腔粘膜受到损伤或刺激

6.消化系统疾病

7.病毒感染

如果您经常起口腔溃疡，建议您尝试调整饮食结构，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入量，同时避免辛辣、酸涩等易引起口腔刺激的食物。此外，保持良好的口腔卫生和充足的睡眠也可以有助于预防口腔溃疡的发生。如果口腔溃疡持续时间较长或者疼痛无法缓解，建议您咨询医生进行进一步检查和治疗。