颈椎病用什么枕头

2023-06-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:对于患有颈椎病的人来说,选择合适的枕头非常重要。以下是一些选购颈椎病枕头的建议:

1.选择符合自己睡眠习惯的枕头高度和形状。如果您喜欢仰卧睡觉,可以选择较高、较硬的枕头;如果您喜欢侧卧,可以选择较低、较软的枕头。

2.注意枕头材质。建议选择具有良好支撑性和透气性的材质,如记忆棉枕头、乳胶枕等。

3.选择具有调节功能的枕头,如填充物可拆卸的枕头或具有可调节高度的枕头。

4.避免使用过软或过硬的枕头,这些枕头可能会使颈部受到不必要的压力。

总之,选择适合自己的颈椎病枕头需要根据个人情况进行综合考虑,并且最好先试用一段时间,以确认是否适合自己的颈椎病症状。

免费咨询