催奶按摩的手法有哪些

病情描述: 催奶按摩的手法有哪些

医生回答(1)

王桂英副主任医师

东南大学附属中大医院 针灸科

病情分析:催奶按摩可以帮助刺激乳腺和乳头,增加乳汁的产量。以下是一些常用的催奶按摩手法:

1.延长揉捏:把手指放在乳房底部,轻轻地向上推移,并用拇指和食指轻轻揉捏乳房,然后放松。重复这个过程,把手指移动到乳房的另一个位置,直到覆盖整个乳房。

2.刺激乳头:用拇指和食指轻轻地捏住乳头,然后轻轻地拉伸它们。这有助于刺激乳头并增加产奶量。

3.挤压乳房:把手环绕在乳房周围,然后轻轻地挤压乳房。这有助于刺激乳腺,促进乳汁流出。

4.旋转手法:将手掌贴在乳房的底部,然后开始以圆形方式旋转手掌,逐渐向乳尖方向移动。这有助于刺激乳腺,提高乳汁的流动性。

请注意,催奶按摩需要适度地进行,以避免对乳房造成不必要的压力和伤害。如果在按摩过程中感到任何疼痛或不适,请停止按摩并咨询医生的建议。

2023-08-24