陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.油脂分泌过多:额头周围的皮脂腺较为集中,如果油脂分泌过多,容易堵塞毛孔,引发痘痘。
2.头发接触皮肤:额头上的头发油脂和污垢可能会接触到额头皮肤,导致毛囊堵塞。
3.压力和焦虑:压力和焦虑可以刺激身体产生更多的皮脂,这会增加额头痘痘的风险。
4.不良的饮食习惯:摄入过多的高糖、高脂肪、高盐或加工食品,缺乏维生素和纤维等营养物质,可能导致皮肤问题,包括额头痘痘。
5.荷尔蒙变化:荷尔蒙水平的改变往往与青春期、月经周期、怀孕、更年期等阶段相关,这些变化可能导致额头痘痘的出现。
6.不洁的环境和卫生习惯:额头长时间暴露在脏污环境中,或者不正确的洗脸习惯,如不及时清洁、使用刺激性化妆品等,都可能导致额头痘痘。
如果经常在额头冒痘,建议保持良好的卫生习惯,保持面部清洁,避免用手触摸额头,保持饮食均衡,减少精神压力,穿透气性好的材质的帽子等。如果问题持续存在或加重,最好咨询皮肤科医生的建议。