柚子的营养是什么

病情分析：柚子中含有丰富的维生素c以及维生素c和钙元素，所以能够起到增加身体免疫力的功效，同时也可以强化皮肤毛细血管的一些功能，能够加速复原受伤，可以使皮肤细腻，完善皮肤组织，有挚友天然的微量元素钾可以避免出现低价的情况，以后补充钾的一些效果，饮食上科学合理的搭配，养成有规律的生活习惯，可以提高身体的素质，有利于身体的健康。