减肥期间晚上吃柚子会发胖吗

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:减肥期间,晚上吃柚子,一般情况下是不会引起发胖的,因为幼稚并不含有一些发胖的一些素,要注意饮食上科学合理的搭配,而且应该增加一些运动,这样是可以起到减肥,健康减肥的效果的饮食上合理搭配,避免自刺激性的食品,多吃一些蔬菜,多喝水,避免吃热量高的食物,脂肪高的食物以及油炸食品有规律的生活习惯,也可以提高身体的免疫力,有助于身体的健康,也可以被一些疾病的发生。
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