头痛怎样快速缓解头痛

病情分析：通常情况下患者如果出现了头痛的现象，那么这个时候一定要注意休息，要多喝一些开水，可以适当的用热水袋热敷一下颈部，一般来说是可以缓解疼痛现象的。如果疼痛的现象比较严重的话，那么这个时候最好到医院检查一下病情，进行治疗。在治疗的过程当中，一定要注意保持一个良好的心态，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性引起油腻性的食物。