白血病化疗期间吃什么食物比较好

病情分析：化疗期间，白血病患者应注重饮食的营养和卫生，以支持免疫系统、减轻副作用并促进康复。建议以下几类食物：

1.高蛋白质食物：

肉类：鸡肉、牛肉、猪肉等瘦肉，每天摄入100-150克。

鱼类：如三文鱼、鲈鱼，每周2-3次，每次150克左右。

豆类及制品：豆腐、豆浆，每天200-300克。

2.丰富维生素和矿物质的食物：

新鲜蔬菜：西兰花、胡萝卜、菠菜等，每天400-500克，注意清洗干净。

水果：苹果、橙子、草莓等，每天200-300克。

3.全谷物食物：

糙米、燕麦、全麦面包等，每天100-200克。

薯类：土豆、红薯，每周2-3次，每次150克。

4.健康脂肪来源：

橄榄油、亚麻籽油，每天15-25毫升。

坚果：杏仁、核桃，每天30克左右。

5.充足的液体摄入：

每天饮用约2-2.5升水，避免含糖饮料和咖啡因。

6.适量的乳制品：

牛奶、酸奶等低脂或脱脂产品，每天250-500毫升。

化疗期间，应避免食用生冷、不易消化和刺激性食物，如生鱼片、生鸡蛋、辛辣食品及高糖高脂肪食品。保持均衡饮食，确保每日摄入足够的热量和各种营养素，帮助身体更好地应对治疗过程中的挑战。

2024-10-12