人参怎么吃效果最好

人参味甘微寒，养五脏，安神定魂，止惊悸，祛邪明目，怡情益智，长期服用知性延年。一般来说，生活中的使用方法包括将人参蒸软，切成薄片，在容器中干燥，取出一两片口服或咀嚼。另外，还可以泡茶喝。将临时切片放入茶杯中，倒入开水，3-5分钟后服用。此外，还可与其他中药配伍煎服。然后和泡过酒的人参一起服用。