杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.抗氧化作用:槐花蜂蜜富含黄酮类化合物,有助于清除体内自由基,减少细胞损伤,从而延缓衰老。
2.促进消化:这种蜂蜜具有温和的润肠通便作用,能够改善消化系统功能,帮助预防便秘。
3.调节内分泌:槐花蜂蜜中的天然成分可以在一定程度上帮助平衡女性荷尔蒙水平,缓解经前综合征和更年期症状。
4.抗菌消炎:具有天然抗菌性质,可用于舒缓喉咙不适和轻微炎症。
5.提高免疫力:长期食用槐花蜂蜜有助于增强机体免疫反应,提高对疾病的抵抗能力。
食用槐花蜂蜜时,应注意适量,避免过量摄入糖分,而对于糖尿病患者则需谨慎选择。