陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.保湿:冬季气候干燥,容易导致皮肤失水。使用具有保湿效果的乳霜或乳液,每日涂抹2-3次,尤其是在洗澡后立即使用,以锁住水分。
2.避免刺激:穿着柔软舒适的棉质衣物,避免羊毛或合成纤维直接接触皮肤。这些材质可能会引起瘙痒或加重皮肤不适。
3.控制洗浴温度:用温水而非热水沐浴,因为热水会进一步去除皮肤天然油脂,加剧干燥问题。
4.医疗用药:如果上述措施无效且症状严重,可以考虑使用非处方抗组胺药物缓解瘙痒,或在医生指导下使用含有低剂量类固醇的外用药膏。
5.就医评估:若情况持续未改善或出现红肿、疼痛等症状,可能需要前往医院由专业医生进行诊断和治疗,排除其他潜在皮肤病或系统性疾病。
通过合理的护肤措施和必要的医疗介入,可以有效缓解冬季皮肤异常症状,恢复皮肤健康状态。
