杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.桑叶:
清肺润燥:桑叶有助于清除肺热,缓解咳嗽、咽喉肿痛等呼吸道症状。
明目:常用于缓解眼睛干涩、视力模糊等问题。
降压降脂:研究显示,桑叶提取物可以帮助降低血糖和胆固醇。
2.天冬:
滋阴润肺:适用于阴虚火旺所致的干咳、少痰等症状。
养胃生津:对口渴、食欲不振等症状有一定的改善效果。
润肠通便:可用于缓解便秘问题。
3.决明子:
清肝明目:有助于改善因肝火上扰导致的头晕、目赤肿痛。
降脂通便:具有通便效果,并能帮助降低血脂。
安神:部分研究表明决明子可能具有轻度的镇静作用。
4.百合:
润肺止咳:常用于缓解慢性咳嗽及改善肺功能。
宁心安神:有助于缓解心烦、失眠等症状。
美容养颜:富含维生素和矿物质,对皮肤健康有益。
这些中药材在使用时应根据个人的身体状况和医生的建议来选择和搭配,以确保安全和疗效。