吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.材料准备:主要需要纯天然蜂蜜和药用明胶。蜂蜜具有润肠通便的作用,而明胶则用于凝固成型。
2.明胶溶解:取大约5克的药用明胶,放入适量温水中充分搅拌至完全溶解。水温不宜过高,以免破坏明胶的性质。
3.蜂蜜混合:加入约50克的蜂蜜到溶解的明胶液中,继续搅拌均匀。这一比例通常是10:1,即蜂蜜与明胶的比例为10:1。
4.模具成型:将搅拌好的混合物倒入事先准备好的模具中,一般选择细长条状的小模具,这样便于使用。模具在之前可以稍微涂上一层薄油,方便脱模。
5.冷藏定型:将模具放入冰箱冷藏室内,静置数小时直到其完全凝固成型。通常需要两到三个小时。
6.保存和使用:凝固后的蜂蜜栓需放在阴凉处保存,避免温度过高导致融化。使用时,每次取出一枚直接使用,建议在睡前进行以发挥更好效果。
蜂蜜栓制作简单,但需确保原材料的质量以及操作的卫生条件。对于经常便秘或有其他健康问题者,应咨询专业医疗人员以获得更适合的治疗方案。
