韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌纤维损伤:当肌肉抽筋时,肌肉会快速而无控制地收缩,这种剧烈的收缩可能造成肌纤维或周围组织的微小撕裂,从而引发持续性的疼痛。
2.炎症反应:抽筋后的肌肉可能发生局部炎症,这是一种身体自我修复机制,会导致疼痛、肿胀和僵硬。这种炎症通常是暂时的,但在某些情况下可能需要更长时间才能缓解。
3.电解质失衡:电解质如钙、钠、钾等对于正常的肌肉功能至关重要。当出现平衡问题时,例如因脱水或营养不足,而导致肌肉容易发生痉挛及之后的持续性疼痛。
在面对小腿抽筋后的持续疼痛,应注意保持适当的水分和电解质摄入,并可使用温热敷或者轻柔的拉伸来帮助减轻不适。倘若疼痛持续且严重,建议咨询专业医疗人员进行评估。