张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.光线强度:黄灯的光线强度较低,相对于白光或蓝光,黄光对于人眼的刺激相对温和,因此一般不会导致眼睛疲劳。过于明亮或刺眼的光源更容易造成视疲劳。
2.色彩对比:黄灯可能降低环境中的色彩对比度。在夜间或在光线不足的环境中,使用黄光可能导致物体边缘不够清晰,从而对眼睛的调节能力提出更高要求。这种影响通常是可逆的,不会对视力造成长期损害。
3.视野适应:黄光能够减少眩光,使得在某些驾驶条件下,如雾天或雨天,视野更加清晰。不过,在正常日常活动中,过多使用单一色温的灯光可能导致视觉系统的短暂不适应。
4.防蓝光作用:相较于含有大量蓝光的屏幕光源,黄光对于视网膜细胞的潜在伤害要小得多。在电子设备使用中,一些人选择使用黄色滤光片以减少蓝光曝露。
在选择光源时,关注光线的舒适性和照明需求,并根据具体环境调整光源,以保护视力健康。