管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持大便软化:增加膳食纤维的摄入量,如水果、蔬菜和全谷类食品,以帮助形成柔软的大便,避免进一步损伤。同时,确保每日饮水量充足,有助于防止便秘。必要时,可以使用缓泻剂,但需遵医嘱。
2.促进愈合:保持肛门区域的清洁和干燥,每次排便后使用温水清洗,并用柔软的毛巾轻轻拍干。坐浴可以帮助增加局部血液循环,加速愈合,每天进行几次,尤其是在排便后效果更佳。
3.减轻疼痛:非甾体抗炎药物(如布洛芬)能够有效缓解疼痛。在医生指导下,局部应用含有麻醉成分的乳膏或栓剂也能减轻不适感。
当症状持续存在或加重时,应及时就医以获取专业治疗和建议。长期的肛裂可能需要外科干预,因此早期管理对于预防并发症至关重要。
