揉肚子可以缓解腹痛是真的吗

2025-04-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:揉肚子可以缓解某些类型的腹痛,但并不是对所有情况都有效。腹痛可能由多种原因引起,手动按摩的效果取决于具体的问题。

1.肠道胀气:轻柔地按摩腹部可以帮助释放体内积聚的气体,从而缓解由于肠道胀气引起的不适。通过顺时针方向按揉腹部,可以刺激肠道蠕动,促进排气。

2.消化不良:若是由于消化不良导致的轻微腹痛,按摩腹部可能有助于加速食物的消化过程,减轻不适感。

3.肌肉紧张:在某些情况下,腹部肌肉的紧张或痉挛也会导致疼痛。此时,温和的按压和按摩能够放松肌肉,缓解疼痛。

4.月经痛:很多女性在月经期间会经历腹痛,使用热敷结合按摩可能舒缓疼痛。

并非所有的腹痛都可以通过揉腹来缓解。例如,急性阑尾炎、胆囊炎等需要及时就医处理的情况,按揉腹部不仅无效,还可能加重病情。持续或严重的腹痛应及时咨询专业医疗人员,以确保安全和获得适当的治疗。

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