武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.饮食调整:减少奶粉的摄入量,增加固体食物,如蔬菜泥、水果泥及米粥等,以帮助消化系统逐渐适应多样化的食物。同时,避免高糖分和加工食品,以免加重消化负担。
2.进餐规律:每天固定时间喂养,确保进餐有规律。这样可以帮助建立良好的消化习惯,防止因为间隔过短或过长导致的消化不良。
3.增加运动:鼓励婴儿爬行、玩耍,通过活动促进肠道蠕动,从而提高消化能力。
4.消化辅助:可以在医生指导下,适当给婴儿服用一些促消化的药物或益生菌制剂,以帮助改善肠道菌群和消化功能。
5.按摩腹部:轻柔地顺时针按摩婴儿的腹部,每次约5分钟,有助于缓解胀气和促进食物的消化。
积食问题如果持续存在或伴随其他症状,应及时就医以排除其他可能的健康问题。护理过程中注意观察婴儿的饮食习惯和消化情况,及时调整策略。
