沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.原因:青少年可能由于以下几个原因发生低血糖:
饥饿或饮食摄入不足。
胰岛素使用不当,特别是在患有1型糖尿病的情况下。
剧烈运动后未及时补充能量。
某些药物的副作用。
2.症状:低血糖的症状在这个年龄段可能包括:
头晕、乏力或意识模糊。
出汗、颤抖或心跳加快。
饥饿感和易怒。
在严重情况下,意识丧失或癫痫发作。
3.预防和管理:
规律进餐,确保摄入足够的碳水化合物。
注意体育活动后的营养补充。
对于糖尿病患者,定期监测血糖水平,准确调整胰岛素剂量。
学校和家长应了解低血糖的应对措施,例如给孩子提供含糖饮料或糖果以快速提高血糖水平。
保持良好的饮食习惯和注意身体信号,对于预防和处理低血糖至关重要。