陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:成人的正常收缩压范围为90-120mmHg,舒张压为60-80mmHg。高压120mmHg处于正常范围。
2.高血压分级:根据国际标准,舒张压90mmHg属于一级高血压的临界值。这意味着虽然收缩压正常,但舒张压略高,需要注意监测。
3.风险因素:长期维持在该水平可能增加心血管疾病的风险,尤其是对于有家族史或其他健康问题的人群。
4.健康管理:建议日常生活中关注饮食、运动、体重和压力管理,这些因素都有助于调节血压。
5.医疗咨询:如果血压持续在该水平或者出现头痛、头晕等症状,建议及时进行医疗咨询,以便进一步评估和管理。
定期监测血压变化,并通过良好的生活方式进行干预,是管理轻度高血压的重要措施。