杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是由体内尿酸浓度过高导致的一种疾病,饮食中高嘌呤的食物和饮料会增加痛风发作的风险。
2.元气森林饮料以“无糖”或“低糖”著称,但有些产品可能含有人工甜味剂,如赤藓糖醇或其他代糖,这些成分不会直接影响尿酸水平,但个别代糖可能引发胃肠不适。
3.饮料中的咖啡因含量也需注意,虽然元气森林大部分产品不含咖啡因,但是如果某些特定口味添加了茶多酚或咖啡精华,可能会影响水分平衡,从而间接影响尿酸排泄。
4.碳酸饮料可能导致钙、镁等矿物质流失,间接影响关节健康。
对于痛风患者来说,饮水要注意选择含较少添加剂和合成成分的产品,尽量保持饮用纯净水或淡茶。