什么叫中风

中风是脑部血液供应突然中断或血管破裂导致脑组织损伤的急性脑血管病，医学上称为脑卒中，分为缺血性和出血性两类，需立即就医。

中风的核心定义与分类

1、缺血性中风：占全部中风的约69.6%至70.8%，由脑血管被血栓堵塞引起，脑组织因缺血缺氧而坏死。该数据来源于《中国脑卒中防治报告2023》。

2、出血性中风：占比较低，由脑血管破裂导致血液进入脑组织或蛛网膜下腔，常见类型包括脑出血和蛛网膜下腔出血。

3、短暂性脑缺血发作：俗称小中风，症状与中风相似但通常在24小时内完全缓解，是未来发生正式中风的重要预警信号。

中风的主要危险因素

1、不可干预因素：年龄增长、男性性别、家族遗传史。55岁后每增加10岁，中风风险约增加一倍。

2、可干预因素：高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动、吸烟、过量饮酒、缺乏运动、肥胖。其中高血压是首要危险因素。

3、中国现存中风患者约1300万，每年新发病例约200万至250万，该数据来源于《中国脑卒中防治报告2023》。

如何快速识别中风

1、面部不对称：请对方微笑，观察一侧嘴角是否下垂。

2、手臂无力：请对方双臂平举，观察一侧手臂是否无法维持。

3、言语异常：请对方重复一句简单的话，观察是否口齿不清或无法理解。

4、立即拨打急救电话：以上任何一项出现异常，即刻拨打120，记录症状出现的时间。

中风的紧急处理原则

1、保持安静：让患者平卧，头部略抬高，避免剧烈搬动。

2、禁食禁水：不要喂食、喂水或喂药，防止误吸导致窒息。

3、记录时间：溶栓治疗的时间窗通常为发病后4.5小时内，越早到达医院，可选择的治疗手段越多。

4、不要自行驾车：等待急救车转运，急救人员可在途中进行初步评估和生命支持。

中风的预防要点

1、控制血压：一般高血压患者血压目标值低于140/90毫米汞柱，合并糖尿病或肾病者目标值更低，需遵医嘱个体化调整。

2、管理心律：心房颤动患者应接受规范抗凝评估，由医生决定是否需要抗凝治疗。

3、调整生活方式：戒烟、限酒、每周至少150分钟中等强度有氧运动、减少钠盐摄入、增加蔬果摄入。

4、定期筛查：40岁以上人群建议每年检测血压、血糖、血脂，有中风家族史者应增加颈动脉超声等检查。

中风是可防可治的急症，识别症状后立即就医是改善预后的关键，控制高血压等危险因素能显著降低发病风险。

常见问题

否。部分患者可恢复较好，但多数会遗留不同程度的功能障碍，康复治疗效果与梗死面积、部位及治疗时机密切相关。

会。虽然中风多见于中老年人，但年轻人因心脏疾病、血管畸形、血液高凝状态等原因同样可能发病，不可忽视。

是。症状缓解可能为短暂性脑缺血发作，后续发生正式中风的风险较高，需尽快就医评估并启动预防治疗。

立即拨打120，让患者平卧、头偏向一侧，禁食禁水，记录发病时间，等待急救人员到达，不要自行用药。

参考资料

[1] 国家卫生健康委员会. 中国脑卒中防治报告2023. 人民卫生出版社.

[2] 中华医学会神经病学分会. 中国急性缺血性脑卒中诊治指南2023. 中华神经科杂志.

[3] 国家卫生健康委员会脑卒中防治工程委员会. 脑卒中百问. 中国人口出版社.