龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饥饿:新生儿的胃容量较小,通常每隔2至3小时需要喂养一次。饥饿是晚上不睡觉的常见原因之一。
2.环境因素:光线、声音或温度过高或过低可能会影响新生儿的睡眠。确保睡眠环境安静、适中光线以及舒适的温度可以帮助改善睡眠。
3.身体不适:例如肠绞痛、胃食管反流或尿布湿可能都会使新生儿感到不舒服,从而影响他们的睡眠。
4.昼夜节律:新生儿的昼夜节律尚未完全形成,他们可能在白天和晚上都处于类似的警觉状态。这通常随着时间推移和外界刺激逐渐调整。
研究表明,每个新生儿的睡眠模式各有不同,并且这些问题通常随着时间的推移得到改善。如果出现严重的睡眠问题,建议咨询专业医生以确保新生儿的健康和舒适。